- Una dieta sbilanciata : troppi fast food, carni lavorate e bibite gassate. L'intestino non è progettato per questo. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) classifica addirittura le carni lavorate come cancerogene.
- Stile di vita sedentario : trascorriamo le nostre giornate sedute e questo aumenta il rischio di cancro al colon dal 25 al 50%. L'attività fisica stimola la digestione e protegge l'intestino.
- Maggiore esposizione alle tossine : tra l'abuso di antibiotici, i cibi ultra-processati e l'inquinamento, il nostro microbiota intestinale si indebolisce. Tuttavia, un intestino sano svolge un ruolo fondamentale nella prevenzione delle malattie.
- Spesso diagnosticato tardivamente : molti giovani, e persino alcuni medici, non devono comportare questo tumore così precocemente. Il risultato? Quando viene diagnosticato, spesso è già in fase avanzata.
Quindi, come si può evitare di cadere in questa trappola?
I consigli di un chirurgo che potrebbe salvarti la vita
La dottoressa Parul Shukla, specialista in chirurgia colorettale, è irremovibile: la diagnosi precoce è l'arma migliore contro il cancro al colon.
- Migliorare la propria alimentazione, fare attività fisica e bere meno alcol sono abitudini benefiche, ma non bastano.
- Un semplice test di screening può individuare ed eliminare i polipi prima che diventino cancerosi.
Il cancro del colon non si sviluppa da un giorno all'altro. Spesso inizia come piccoli polipi benigni che possono trasformarsi in tumori nel tempo. Una colonscopia o un test di screening possono identificarli precocemente.
Molti, però, aspettano troppo a lungo, pensando di essere sani semplicemente perché non sentire nulla.
A che età dovresti sottoporti al test?
Per molto tempo l'età consigliata per una prima colonscopia è stata 50 anni. Ma di fronte all'aumento dei casi tra i giovani:
- Gli esperti ora raccomandano lo screening iniziale a partire dai 45 anni.
- Se un membro della tua famiglia ha avuto un tumore al colon o dei polipi, è consigliabile farlo 10 anni prima di lui.
- Nonostante queste raccomandazioni, 1 adulto idoneo su 3 non si sottopone allo screening. Questa negligenza può essere fatale.
Il dottor Shukla insiste: "Se mio padre aveva un polipo in stadio avanzato, devo saperlo, perché significa che devo sottopormi allo screening molto prima dell'età raccomandata".
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